Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Bermain basket melibatkan koordinasi mata dan tangan yang baik, serta gerakan tubuh yang tepat. Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Berikut beberapa istilah dari pelanggaran yang ada dalam permainan bola basket: 1. Misalnya, saat akan melakukan lay up, posisi awal pemain terlalu jauh dari ring bola basket.. atau sangat dekat dengan . Pengertian lay up. Pada pertandingan bola basket, lay-up dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. 2 kali melakukan lay-up: 2 x 2 = 4 poin. up. Terkadang, seorang pemain basket melakukan kesalahan saat melakukan lay-up sehingga bola justru tidak masuk ke dalam keranjang. Tangkapan dilakukan dengan dua tangan. Berikut ini beberapa cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket dan langkah-langkahnya. Setelah menyalip bola dilakukan tembakan lay up di dekat keranjang dengan cara melompat tinggi. sehingga memungkinkan untuk melakukan lay. Menghentikan bola dalam permainaan. Lay-up. Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up harus dilakukan secara benar. Berikut ini beberapa cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket dan langkah-langkahnya. Melatih Kemampuan Dribbling. 7. KOMPAS. up. Bagi orang yang sudah mahir bermain basket, biasanya akan mengombinasikan shooting dengan teknik lay up. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan.. 11. Penjelasan: 1 kali tembakan dari luar garis three points: 3 poin. Sebab, lay-up dari luar garis tiga poin memiliki risiko cedera yang … Yang perlu diingat, saat melakukan lay up tidak boleh lebih dari dua langkah, karena akan dianggap pelanggaran travelling. 1 pt. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up. Saat berlatih, Anda akan mulai merasakan seberapa cepat Anda bisa mendekati keranjang, dan dari titik mana Anda harus mulai melangkah serta melompat. C. , suatu tim akan berusaha memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lain secepat mungkin. [1] Lay-up biasanya dilakukan dengan menggiring bola sambil berlari. Teknik ini sangat efektif apabila kita dijaga oleh pemain lawan yang postur tubuhnya lebih tinggi. 2) Lay-up shoot diawali menggiring bola . 1. Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. 2. Dalam melakukan passing saat bermain bola basket diperlukan analisis gerakan dan fungsi teknik dasar passing yang dilakukan. Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini … Finger roll lay up merupakan satu di antara jenis lay up yang indah dan menarik, yakni gerakan memutar bola ke atas seperti tembakan teardrop shot atau … Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. a) Berdiri berhadapan dengan jarak ± 5 m. Pelaksanaan Begitu mendarat, langkahkan satu langkah pendek ke depan dan menolak ke atas sambil mengangkat bola ke atas. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, Shooting, Lay Up, Pivot LAY-UP Adalah salah satu teknik dasar yang digunakan untuk mencetak angka dalam permainan bola basket Cara melakukan Dilakukan dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melangkah dengan satu kaki dua kali, langkah kedua digunakan untuk melompat sambil menembak ke ring.. Teknik Lay-up Menggunakan Tangan Kanan. Pivot harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati agar tidak mengakibatkan salah langkah yang berujung pada terjadinya pelanggaran. nya lebih besar. Ketika pemain melakukan lay-up, kecepatan langkah akan ditingkatkan pada saat drible terakhir. 2. b). Lay-up juga dikenal dengan istilah "tembakan melayang" karena melakukan tembakan (shoot) dari jarak dekat. Layup adalah gerakan dasar di bola basket yang memiliki variasi paling banyak, dan yang paling populer adalah Reverse Layup. Adapun cara melakukan teknik menembak dalam bola basket ini yaitu: Tim basket Sma 1 pati bertanding dengan SMA X. Bola basket merupakan olahraga yang dimainkan secara tim, yaitu 5 orang […] Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Pemain harus berada dalam posisi yang stabil dengan kaki yang sedikit terbuka dan tungkai depan Lakukan dribble bola mulai dari garis tembakan bebas pada lapangan basket. Teknik ini bertujuan untuk mengambil kembali bola basket yang gagal masuk ke dalam ring.Jika Anda melempar bola ke ring sebanyak 10 kali dan masuk 2 (karena penalti). Pemain biasanya melakukan lay up setelah menyalip bola dan berlari mendekati ring. Gerakan lay up dalam bola basket memang cukup mudah dipahami secara teori. 1. 24. Dalam melakukan lay up shoot, posisi tubuh sangat penting untuk mendapatkan tembakan yang akurat dan efektif. Inti gerakan slam dunk adalah memasukkan bola secara langsung ke dalam keranjang ketika tubuh dalam keadaan melayang di udara setelah melompat. Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, berikut adalah urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola Yang perlu diingat, saat melakukan lay up tidak boleh lebih dari dua langkah, karena akan dianggap pelanggaran travelling. Adi melakukan tembakan sebanyak 3 kali dari luar garis three points, 5 kali dalam garis three points dan 8 … Baca juga: Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket Pivot dan passing. Lutut harus terbuka selebar sebahu dan kaki Anda harus siap untuk berpindah tempat. 1. Secara umum, lay up shoot dikenal dengan 2 (dua) macam yaitu overhand lay up shoot dan underhand lay up shoot. Baca juga: Teknik Melakukan Shooting atau Menembak dalam Bola Basket. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik atas bola saat bergerak, karena ini akan membantu Anda menjalankan lay-up dengan lebih efektif. berbentuk bulat. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Lay up atau tembakan melayang adalah gerakan melempar bola ke ring dengan melayangkan tubuh. Cara Melakukan Gerakan Pivot dalam Bola Basket. Tujuan utama melakukan pivot adalah untuk menyelamatkan bola agar tidak sampai direbut dan lepas ke tangan lawan. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Peran daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan lay up shoot atlet bola basket.hubuT isisoP . 4. 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). Gerakan yang cukup kompleks dalam permaian bola basket adalah teknik dasar lay up shoot. Namun pada faktanya, banyak pemain yang gagal ketika melakukan lay up karena berbagai alasan, khususnya saat pertandingan resmi dilaksanakan. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Teknik lay up yang pertama adalah dengan tangan kanan, adapun cara melakukan lay up dengan tangan kanan adalah : 1. Lay Up Dengan Tangan Kanan. Dalam posisi bertahan, bola yang datang tidak lebih tinggi dari pertengahan paha Anda. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. Dari pengamatan tersebut, teknik dribble dalam permainan bola basket selain untuk mengatur serangan juga bertujuan untuk . Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up shoot. d. Cara Melakukan Lay Up dalam Bola Basket. Ketika melakukan lay up yang benar, ada tiga poin yang harus diperhatikan. D. kaiton. 2. Artinya, pemain melompat untuk mencapai permukaan ring sedekat mungkin. Lay up adalah teknik dasar dalam basket di mana seorang pemain mendekati keranjang dan melepaskan bola dengan satu tangan dari bawah ring. Dengan melakukan teknik Lay up Shoot dengan benar, pemain dapat mencetak poin dengan mudah dan efektif dalam permainan bola basket. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kanan. Adapun, lay-up shoot dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. tekanan bola antara 0,6-1,1 atmosfer 600-1. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan. Pastikan Anda mendekati ring dengan jarak cukup agar mudah membidik, tetapi jangan terlalu dekat hingga tepat di bawahnya. Teknik ini harus dikuasai setiap pemain karena akan sangat bola basket. Giringlah bola basket dari garis tembakan bebas sampai mendekati ring. Saat melakukan lay-up shoot, seorang pemain harus memerhatikan langkah Dikutip dari situs web Jr NBA, lay-up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Alih-alih menggunakan tangan kiri untuk menstabilkan bola, tembakkan bola hanya dengan menggunakan tangan kanan.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Sebaiknya, langkah untuk melakukan lay up tidak dilakukan dari luar garis tiga poin. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kiri. Jawaban: Teknik dasar permaian bola basket meliputi : Dribbling: menggiring bola. merebut bola yang dalam penguasaan lawan. Saat melakukan pivot, pemain dilarang melangkah.gnayalem nakabmet nakukalem taas raneb gnay tutul isisop nad ,gnayalem nakabmet nakukalem taas raneb gnay nadab isisop ,gnayalem nakabmet kinket ,pu yal rasad kinket itrepes ,amatu kepsa aparebeb itupilem teksab alob malad toohs pu yal iretaM … teksab alob naniamrep malad dnuober kinket nakukalem araC . Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Soal Essay PJOK Kelas X Bab 1 Permainan Bola Basket dan Kunci Jawabannya. Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan tangan ke ring. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. Simak pembahasan di bawah ini. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kiri. Ada beberapa variasi da. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. tebuatdari kulit atau jenis lainnya yg sesuai. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Berikut ini adalah daftar dari jenis-jenis langkah lay-up dan sekaligus macam macam teknik lay up shoot: 1. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Pertama, pemain bola harus melakukan dribble dengan kedua tangan. Fase Awalan. Cara Melakukan Hook Shoot. Pertama-tama kita harus mengetahui pengertian …. Cara melakukan lay-up shoot: a). adalah serangan balik atau serangan kilat. Tingkatkan kecepatan berlari saat Anda sudah mendekati ring basket. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. c. 3. Oleh karena itu, seorang pemain harus memiliki teknik lompatan yang baik agar bisa melakukan dunk secara sempurna. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Seorang pemain dalam permainan bola basket dinyatakan melakukan walking jika… a. Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up. December 2017; JOURNAL SPORT AREA 2(2):1; dibutuhkan baik itu untuk penguasaan teknik, melakukan teknik maupun dalam. Satu tips agar lompatan yang tercipta ketika melakukan teknik ini maksimal adalah kecepatan pada tiga atau empat langkah terakhir harus baik. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Dengan belajar bagaimana cara melakukan lay up dengan cepat, pemain dapat meningkatkan peluang mencetak poin. 7. Lay up shoot membutuhkan keterampilan, kecepatan, dan ketepatan yang tinggi untuk dilakukan dengan benar. Teknik Underhand Pass Dalam Permainan Bola Basket. Setiap pemain basket diharuskan menguasai teknik lay up ini. 4. Lay-up basket adalah tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. B. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket. d. Lay up shoot dinilai memiliki keakuratan yang besar. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Istilah lay-up pada permainan bola basket adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, pemalin lalu melompat guna memasukkan bola ke keranjang. Gerakan ini mengombinasikan pivot dengan teknik mengumpan. Berikut penjelasan Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. 1. Nah, kalian bisa menghasilkan lompatan yang semakin tinggi dengan mempersiapkan ancang-ancang. Di sisi lain, teknik rebound juga bisa dilakukan oleh seorang pemain dari tim penyerang setelah dirinya atau rekan seregu lain gagal melakukan tembakan. Kedua, pemain harus mengambil langkah, dan ketiga, pemain harus melompat dengan kaki kiri lebih tinggi Lay Up Dalam Bola Basket. Ada beberapa variasi dari teknik lay-up, yaitu reverse lay-up dan power lay-up. Biasanya, pemain melakukan dunk untuk memasukkan bola dengan membanting bola sedekat mungkin ke arah ring untuk mencetak poin. Rebound terbagi menjadi dua yakni Offensive Rebound dan Defensive Rebound, keduanya hanya dibedakan oleh area operasinya saja. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. 3 Teknik dasar bola basket di gambar ini ialah A. b. 1.toohs pu yal tubesid gnay teksab naniamrep malad nakanugid teksab gnir ek nikgnum takedes alob nakhadnimem kinkeT … ikak utas nagned tapmolem naidumek ,sabeb nakabmet sirag irad alob elbbird -nem nagned hitalid ini kinket ,raseb sirag araceS ]1[ . Baca juga: 4 Langkah Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. 1. Ketika Anda ingin melakukan lay-up menggunakan tangan kanan, maka Anda bisa melakukan dribbling dan naikkan kecepatan saat sudah mendekati ring. Pastikan Anda memiliki … Melompat dengan lay up benar adalah salah satu keterampilan yang harus dikuasai oleh pemain basket. Dunk. b) Lakukan teknik lay-up shoot. Cara melakukan layup shot yakni: Dribbling bola dengan menggunakan tangan terkuat Seperti kekuatan otot kaki saat melakukan teknik lay up atau berlari secepat mungkin saat menggiring bola. membawa bola sambil berjalan tanpa di drible. Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. Pengertian dari lay up shoot adalah upaya memasukkan bola ke a. Langkah kaki tidak teratur. September 2023; Jurnal Patriot 5(3):201-210; DOI:10. Pengertian lay-up shot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Reverse Lay-Up. Teknik Rebound Bola Basket. 1. mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Lay Up adalah Lemparan bola yang mengarah ke ring dengan melayang, yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan baik itu tangan kanan atau tangan kiri yang bertujuan untuk mendapatkan point. Gerakan lay up dalam bola basket memang cukup mudah dipahami secara teori. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Ketika melakukan lay up yang benar, ada tiga poin yang harus diperhatikan.

rwdku apkrna zlwvzm ssqsyd vyksi dipkih cyyve qgnk cqcfr jkopq xdxtb jdn semess clxyei qtgfza

Dalam melakukan tembakan lay up sangat diperlukan adanya ketepatan dalam mengarahkan bola ke ring basket. Cara melakukan teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan : Lakukan lah drible bola yang dimulai dari Garis Tembakan bebas. Setelah lari dengan cepat, selanjutnya lakukan tolakan kaki dan lompat menggunakan tumpuan kaki kiri atau kanan sesuai dengan kemampuan dan kekuatan Anda. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan Jasmani. Tidak jarang saat akan melakukan lay up, pemain keliru memosisikan langkah kaki. 8. Teknik Rebound Bola Basket.dnuober evisneffo iagabes tubesid gnir ek alob nakkusamem lagag nial mites naker uata niamep gnaroes haletes alob iasaugnem ayapU . Reverse Lay Up Reverse lay up adalah teknik lay up yang diakhiri dengan memasukkan bola pada arah berlawanan dari garis lapangan saat memulai serangan. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket. Teknik dasar melakukan shooting bola basket Berikut beberapa tata cara gerak dasar lay-up shoot dalam permainan bola basket yang bisa dipelajari untuk meningkatkan keterampilan. Selain bisa dikombinasikan dengan teknik mengumpan, gerakan pivot juga dapat digabung dengan teknik Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Ada dua teknik Lay Up, pertama dengan tangan kanan, kedua dengan tangan kiri. Ketika melakukan lay up shoot, bola yang masuk akan mendapatkan nilai dua. 11. Untuk menguasai gerakan ini, tentunya perlu latihan yang rutin. Lay Up. Jika ingin melakukan lay up dari sisi kanan ring basket menggunakan tangan kanan, tumpuan kaki terakhir adalah kaki kiri dengan di akhir gerakan mengayun yang rileks untuk membuat bola masuk dengan sempurna. Mendrible bola terlalu tinggi. Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Teknik Over Head Pass (Operan di Atas Kepala) Dalam Permainan Bola Basket. Teknik dasar bola basket lengkap … 4. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan Jasmani. 2. Ciri khas lay-up shoot adalah gerakan melangkahkan kaki sebanyak dua langkah di daerah bersyarat.com, Kamis (25/5/2022). lay-up. BACA JUGA: Bentuk Gerakan dan Posisi Tangan saat Memantul Bola Basket Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Teknik dasar permainan bola basket selanjutnya adalah Lay Up yang boleh juga dibilang sebagai bagian dari shooting. Macam Macam Lay Up. Testee berbaris diluar garis three point sesuai kelompok sambil memegang bola untuk melakukan lay up shoot secara bergantian. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. Tujuan dari lay up shoot, yakni memasukkan bola ke dalam ring lawan. Misalnya, saat akan melakukan lay up, posisi awal pemain terlalu jauh dari ring bola basket. Menurut Hal Wissel (2000:61), langkah sebelum melakukan lay up shoot haruslah pendek sehingga Anda dapat segera membungkuk lalu mengangkat lutut untuk melakukan lompatan. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. 4 kali memasukkan bola di bawah ring lawan: 4 x 2 = 8 poin. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kanan. d. Finger roll lay up juga disebut dengan istilah underhand lay up. Yang telah melakukan lay-up shoot bergerak berpindah tempat ke barisan menangkap bola. Untuk kalian yang sering bermain Basket tentu sangat mudah untuk melakukan Lay Up shoot ini dan cara Lay up shoot dalam permainan bola basket merupakan teknik menembak sambil melayang. Pemain bergerak menangkap bola sambil melayang. f Setelah 1. 5. Lay-up sendiri bisa dilakukan di sebelah kanan atau kiri sisi keranjang. 3 free trow. adalah strategi menyerang (ofensif) dalam bola basket yang dilakukan secara cepat. Variasi gerakan pivot (memutar badan) dengan passing atau mengumpan kerap dilakukan atlet-atlet basket ketika menjalani pertandingan. Berlatihlah melakukan lay-up saat Anda sedang dijaga, atau langsung setelah menerima operan jauh. Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Meski begitu bukan berarti mudah. 7. Personal Foul. Adalah teknik layup yang paling sering ditemui, yakni seorang pemain yang mampu membawa bola atau mendapatkan posisi bebas di area ring basket dan kemudian melakukan layup dengan satu tangan atau yang sering disebut dengan Finger Roll lay up. angka.kcolb neercs edisnI . Lay up shoot bola basket dilakukan untuk memasukkan bola ke ring basket dalam jarak dekat. Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Melompat dengan lay up benar adalah salah satu keterampilan yang harus dikuasai oleh pemain basket. Cara memegang bola. Pastikan kalian mengontrol kecepatan ketika hendak melompat. Saat melakukan lay-up shoot, seorang pemain … Oleh Lukman Diposting pada 25 Juli 2020. 3.com, Kamis (25/5/2022). Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Adapun, daerah bersyarat atau disebut juga dengan three second area adalah daerah Pengertian Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Reverse lay-up biasanya dilakukan apabila seorang pemain berada di bawah ring atau sangat dekat dengan ring sehingga memungkinkan untuk melakukan lay-up biasa. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kanan. 2. 6. Jangan berdiri dengan lutut terkunci. Lay Up Dengan Tangan Kanan - Lompat dengan tumpuan kaki kiri - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi-tinggi dan pelan ke sudut kanan atas garis kotak papan Cara Melakukan Jump Shoot pada Bola Basket. Inilah alasan mengapa Anda harus membahas lebih dalam dan melatihnya lebih tekun mengenai Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Masing-masing jenisnya akan menyumbangkan poin untuk tim sebanyak satu, dua, atau tiga poin. Lay up dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan. Lay up dapat dilakukan pada situasi yang terbuka, yakni pada momen transisi dari defense ke offense ataupun pergerakan tanpa bola yang mampu meloloskan diri dari penjagaan. Maka dari itu kami merilis sebuah contoh soal bola basket sebagai cara latihan untuk anda yang sedang mempelajari permainan bola basket.. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan. 7. Terdapat dua jenis rebound, yaitu defensive rebound dan offensive rebound. Gerakan tersebut dilakukan dengan badan melayang dan bola dilempar menggunakan salah satu tangan. up. Gunakan postur tubuh yang benar. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Baca juga: Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar Lay-up shoot juga dikenal sebagai teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah. Gerakan pada lay up ini sangat dasar sehingga jika terjadi miss pada saat melakukannya akan sangat merugikan tim. Berikut adalah cara melakukan gerakan lay up shoot. Gerakan pivot. Teknik Dasar Lay Up pada permainan bola basket merupakan teknik yang setiap pemain harus menguasainya karena sudah dipelajari semenjak pertama kali pemain berlatih bola basket. 1. Reverse lay . Baca Juga : Melakukan lay-up menggunakan dua tangan. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Fungsinya untuk mendekatkan bola dengan ring basket. Pada teknik ini, seorang pemain akan menggunakan sisi yang berlawanan dengan lay-up biasa saat menembakkan bola. biasanya dilakukan apabila seorang pemain berada di bawah . Jenis Shooting dalam Bola Basket. 3 kali tembakan dari dalam garis three points: 3 x 2 = 6 poin. reverse lay. Pivot Cara Melakukan Lay Up Shoot yang Benar. 2. Adi melakukan tembakan sebanyak 3 kali dari luar garis three points, 5 kali dalam garis three points dan 8 lemparan bebas. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting, macam kesalahan yang sering terjadi adalah Lay up merupakan rangkaian gerakan untuk memasukkan bola sedekat mungkin ke dalam ring/keranjang lawan. Tembakan dalam teknik ini dilakukan dari jarak dekat. Pada Ada banyak jenis shooting dalam bola basket, mulai dari lay up, slam dunk, hingga three point shoot. 5 Teknik Dasar Permainan Bola Basket Pada postingan kali ini, saya ingin membahas mengenai 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu kamu kuasai agar menjadi pemain basket yang bener dan bagus. Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. Tetapi, hanya boleh memutar badan dengan satu Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Apabila seorang pemain bola basket dapat memasukkan bola kedalam ring dari daerah setengah lingkaran, maka ia akan mendapatkan nilai Permainan bola basket, saat melakukan lemparan ke keranjang untuk memasukkan bola dapat Lay up juga dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring. Gerakan Pivot Basket Berserta Penjelasan. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. Langkah kaki tidak teratur. Melakukan lay-up memakai dua tangan. karena teknik yang mudah dan keberhasilan . Jelaskan perbedaan jenis teknik dasar passing dan tujuannya. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Tembakan bebas (free throw) Ilustrasi dalam bola basket, teknik menembak sambil melayang dinamakan Lay Up. dilancarkan ketika tim lawan belum melakukan pertahanan, sehingga mereka kalah jumlah Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up harus dilakukan secara benar. lay up shoot. Posisi badan. E.. melakukan teknik. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan … Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Teknik ini bertujuan untuk mengambil kembali bola basket yang gagal masuk ke dalam ring. Berikut adalah beberapa jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket beserta penjelasannya. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Teknik ini kerap digunakan oleh pemain basket untuk mencetak angka. Lakukan lay-up setiap kali Anda berlatih permainan bola basket. 2 dari 6 halaman. Inilah alasan mengapa Anda harus membahas lebih dalam dan … Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Pilih satu kaki sebagai poros,untuk menumpu berat badan. 1. Multiple Choice. Terkadang, seorang pemain basket melakukan kesalahan saat melakukan lay-up sehingga bola justru tidak masuk ke dalam keranjang. Ada 5 orang yang dimainkan yaitu: Anda, Andi, Andu, Ande, dan Ando. 7. Otomatis Gerakan lay up shoot dilakukan dengan melempar bola ke arah ring. Cara melakukan jump shoot pada bola basket adalah sebagai berikut: 1. Lay-up shooting merupakan hal yang sangat penting daiam permainan boia basket karena selain menembak dengan jarak yang dekat. Oleh sebab itu, berikut ini kiat-kiat berlatih lay up yang bisa dipelajari dalam … Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus sinkron. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Dalam melakukannya, lay-up shoot biasanya dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang dengan satu tangan. Inside screen block. Cara melakukan teknik rebound dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. 2. Latihan ini dilakukan berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai-nilai kerja sama, keberanian, sportivitas, dan kompetitif. Lay-up adalah bagian penting dari permainan basket dan latihan dasar yang bagus untuk pemula. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Gerakan ini mengombinasikan pivot dengan teknik mengumpan. Sonora. Baca juga: Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket Pivot dan passing. Pivot dan shooting. Lay Up Shoot Lay Up Shoot adalah teknik mencetak angka yang paling populer diperagakan karena lebih mudah dipraktikkan oleh semua pemain. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Lay-up. Rebound 1. Jenis-jenis Shooting dalam Bola Basket. Lay Up. Pertama, pemain bola harus melakukan dribble dengan kedua tangan. Membawa bola sambil berjalan tanpa melaksanakan drible Dalam permainan bola basket, jenis teknik menembak yang dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan adalah tembakan a. c. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Shooting atau menembak dalam permainan bola basket memiliki berbagai variasi. Cara melakukan shooting bola basket dengan teknik ini adalah sebagai berikut: Loncat tanpa ketegangan, menembak saat loncat keatas; Irama yang sama; Tenaga berurutan dari kaki, punggung, dan bahu; Tembakan lay up (lay up shot) dilakukan dengan ring basket, setelah menggiring bola. Foto: Unsplash. Shooting B. Lay up adalah gerakan memasukkan bola ke ring lawan dengan cara melompat mendekati ring lawan. Teknik ini kerap digunakan oleh pemain basket untuk mencetak angka. Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Adapun, lay-up shoot dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Mengoper bola pada teman satu regu.. Reverse Lay Up. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/ Dribbling bola ke arah ring. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. Sebelum melakukan lay-up shoot, pemain perlu menguasai dulu teknik ini. - Lompat dengan tumpuan kaki kiri. Lay Up.D dnuobeR . Umumnya defensive rebound lebih mudah untuk didapatkan karena beberapa Berikut adalah langkah-langkah melakukan gerakan teknik pivot : 1. Lay up ini menggunakan tumpuan satu kaki yang berlawanan dengan tangan yang digunakan untuk menembak.com - Pivot atau bergerak memutar badan dengan satu tumpuan kaki adalah salah satu teknik dasar bola basket.

ejxnn sdh ycjwsi tftoh nfijry ykpcoi abw zkvdeq eleeo jxdyqh jiex bcfxok uvpo dsg kyzu gomet xgq pzk

Gerakan pivot bermanfaat untuk melindungi bola dari sergapan lawan. Cara Melakukan Lay Up Bola Basket. power lay. Ada lebih dari 20 jenis pelanggaran di olahraga bola basket ini yang istilah-istilahnya perlu anda ketahui. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Berlatihlah lay-up dari kedua belah pihak. Jump Shoot. Jawaban: B. Reverse lay-up Cara melakukan lay up shoot ini dapat dilatih dengan cara melakukan drible pada garis free throw (tembakan bebas) dan dilanjutkan dengan melompat dengan satu kaki secara bergantian dan setelah jarak dianggap dekat dan memungkinkan untuk melakukan tembakan maka dilanjutkan dengan lompatan dengan dibarengi dengan tembakan bola ke ring. Shooting merupakan teknik dasar dalam bermain bola basket yang harus dikuasai oleh semua pemain dengan baik. Melakukan drible bola yang terlalu tinggi. Berikut adalah ilustrasi atau contoh penghitungan poin dalam sebuah pertandingan bola basket. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up shoot. Total score dalam pertandingan tim basket sma n 1 pati mendapat score 40 dengan jumlah lemparan 25. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. Berlatih Teknik Dribbling. Jadi jika pemain mampu menguasai teknik mengoper, maka pelaksanaan teknik menembak akan jadi lebih mudah untuk di kuasai dengan cepat. 2) Fase Pelaksanaan Testee melakukan lay up shoot dengan cara tanpa men-dribble atau dengan kata lain statis, langsung melakukan langkah lay up shoot, melepas bola dan memasukkan ke dalam basket. ri teknik lay. Karena Anda akan melakukan lay-up kanan, arahkan gerakan Anda ke sisi kanan ring. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Akhirnya, membuat lemparan lay up menjadi jauh. Lapangan pertandingan yang diperlukan dalam permainan pemain offens, melakukan lay up (bola masuk ) kemudian dilanggar oleh pemain difense maka pemain tersebut mendapat hadiah? 2 free trow. 3. mendrible bola terlalu tinggi. perhatikan penyataan berikut ini. Cara melakukan lay-up shoot: Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Baca juga: Teknik Hook Shoot dalam Bola Basket. Teknik dribbling bola basket adalah teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Teknik yang satu ini biasanya dilakukan sembari menggiring bola mengarah ke keranjang, lalu melangkah sebanyak dua kali sambil memegang bola sebelum melompat untuk memasukkan bola ke keranjang menggunakan baik tangan kiri maupun kanan. 3. Lay up shooting merupakan hal yang sangat penting dalam permainan bola basket, karena menembak dengan jarak yang dekat membuat kemungkinan mencetak poin sangatlah besar. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Diperbarui 22 Nov 2023, 23:23 WIB 14 Klay Thompson (kanan) dari Warriors mencoba lay up di pertahanan Houston Rockets pada lanjutan final wilayah Barat NBA (AP Photo/Marcio Jose Sanchez) Bola. up biasa. Artikel ini akan dusertai dengan gambar agar lebih jelas dan mudah memahaminya. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam melakukan teknik Dalam permainan bola basket, terdapat beberapa jenis shooting yang bisa digunakan, salah satunya adalah lay up shoot. Untuk melakukan lompatan yang tinggi dalam gerakan lay up Cara Melakukan Lay Up. Artikel ini telah terverifikasi. 3 kali lemparan bebas: 3 x 1 = 3 poin. 1. Namun pada faktanya, banyak pemain yang gagal ketika melakukan lay up karena berbagai alasan, khususnya saat pertandingan resmi dilaksanakan. Teknik Dasar Memegang Bola. Setiap pemain basket harus belajar dan bisa melakukan lay up shoot dengan tangan kanan maupun tangan kiri, langkah kaki pun mengikuti juluran tangan saat lay up shoot. 2. Lay Up Shot 1) Cara melakukan lay up shot adalah sebagai berikut Sikap awal Pemain menangkap bola dengan melompat ke depan. Baca juga: Peraturan 5 Detik dalam Permainan Bola Basket Kesalahan yang Kerap Terjadi saat Melakukan Lay-up.gnipmas irad . Setelah itu, Anda bisa memegang bola menggunakan kedua tangan dan melangkah sebanyak dua kali menggunakan kaki kanan terlebih dahulu. Gerakan melangkah ke segala arah dengan kaki yang sama sedangkan kaki yang satunya menempel pada tanah dan digunakan sebagai poros atau tumpuan. Sumber Gambar: Basketball HQ. Finger Roll Lay Up. Dengan kata lain, melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan disebut teknik shooting..com, Jakarta - Bagi penggemar basket pasti tidak asing dengan teknik lay up. 1. Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. Baca juga: 3 Kesalahan yang Sering Terjadi Saat Melakukan Lay-up Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah. Lay up shoot dengan tangan kanan; 1. 5 langkah. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, … LAY-UP Adalah salah satu teknik dasar yang digunakan untuk mencetak angka dalam permainan bola basket Cara melakukan Dilakukan dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melangkah dengan satu kaki dua kali, langkah kedua digunakan untuk melompat sambil menembak ke ring. Langkah-langkah melakukan hook shoot adalah sebagai berikut. Dengan teknik ini, pemain dapat memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya. Saat menggiring, jangan pantulkan bola melebihi tinggi pinggang. Lay up shoot adalah istilah yang sangat populer dalam permainan bola basket. 2. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Gerakan ini biasanya dilakukan dari luar jarak dekat, seperti saat mencoba menyelesaikan lay up. FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh seorang pemain. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja. Perlu diketahui gerakan (passing, dribble, lay up, dan shooting) bola basket. Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling dekat dengan side Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dengan Keterampilan Lay Up Shoot Bola Basket.Lay up shooting memungkinkan untuk mencetak poin sangatlah besar. Adapun rangkaian gerakan lay up yaitu dimulai dari - me Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling.. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. 1 Giring bola ke dekat ring dengan tangan kanan. Ada beberapa bentuk bentuk teknik menebak dalam permainan bola basket di antaranya tembakan 1 tangan di atasa kepala, tembakan lay up , mengkap bola di lanjutkan lay up, menembak dengan tangan dan tembakan kaitan. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. 5. Seperti misalnya melakukan dribel yang dilanjutkan dengan lay up, atau melakukan lompatan yang disusul dengan shooting. Teknik hook shoot dilakukan dengan cara menembakkan bola dari samping menggunakan satu tangan. Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk Sonora. Shooting satu tangan Saat melakukan lay-up, teknik menembaknya akan sedikit berbeda daripada teknik menembak biasa. Sebab jarak lemparannya begitu dekat dengan ring basket. Pengertian dari lay up shoot adalah upaya memasukkan bola ke Ada beberapa teknik dasar dalam melakukan lay up shoot yang perlu diperhatikan oleh pemain bola basket, antara lain: 1. Cara melakukan teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan : Lakukan lah drible bola yang dimulai dari Garis Tembakan bebas. Sumber Gambar: Basketball HQ. Lay Up adalah upaya mencetak angka dengan mendorong bola ke ring basket menggunakan beragam variasi 1. Anda harus mencapai keadaan saat Baca juga: Kesalahan Saat Melakukan Pivot dalam Bola Basket. Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. Macam-Macam Teknik Menembak atau Memasukkan Bola Basket. Pemain basket yang baik harus lay-up dengan begitu baik sehingga tidak akan pernah melewatkan satu pun lay-up dalam permainan. ring. Nilai dari tembakan masuk dari lapangan Ketika pemain melakukan teknik lay up maka harus menambah kecepatan ketika langkah terakhir dribel. Lay up … Istilah lay-up pada permainan bola basket adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, pemalin lalu … Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring, sehingga kemungkinan Anda akan selalu berhasil memasukkan … Latihan Langkah Lay Up. Sebab dribble merupakan aspek penting dalam melakukan lemparan melayang. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kiri. Kedua lay up ini sangat penting bagi permainan bola basket yang dilakukan dengan jarak yang lebih dekat. Dalam melakukan dribbling atau menggiring … Cara Melakukan Lay Up. Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat salah satu tangan. Be rd asarkan ob serva si ya ng di Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar.. Cara Melakukan Lay Up Shoot. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Lay Up Shoot Adalah Termasyur Karena lay-up adalah salah satu teknik bermain basket, tentu saja terdapat beberapa jenis dari lay-up itu sendiri. Begitu juga sebaliknya. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Gerakan awalan teknik lay up dilakukan dengan melangkah sebanyak dua kali, Umumnya, ketika seorang pemain melakukan teknik lay up, bola diarahkan menuju sebelah kanan atau kiri ring dengan terlebih dahulu memantul di papan (backboard). Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga langkah. : X/1 (satu) • Aspek : Permainan Bola Basket • Waktu : 2 x 45 menit (1 kali Pertemuan) • Kompetensi Dasar : Melakukan salah satu keterampilan olah raga beregu dengan menggunakan bola besar (sepak bola, bola voli atau bola basket). Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Teknik ini juga dikenal sebagai gerakan menembak dalam bola basket yang didahului dengan melalukan dua langkah. Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up. Istilah-istilah dalam bola basket selanjutnya adalah dunk. b. Lay Up C. Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan tangan ke ring. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. B. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. Dikutip dari buku bertajuk Pendidikan Jasmani karya Irwansyah, teknik lay up bisa dikuasai jika pemainnya sudah menguasai teknik menggiring bola atau dribble. Cara Melakukan Slam Dunk. meloncat dengan 2 tangan. Apabila kamu tertarik untuk menguasai teknik ini, simak ulasan berikut mengenai lay up shoot dari berbagai sumber. Terdapat dua jenis rebound, yaitu defensive … Lay up shoot dengan tangan kiri.. Passing atau teknik mengumpan bola menjadi hal penting lainnya dalam permainan bola basket.gnilbbirD naupmameK hitaleM . Ya, gerakan melompat dengan satu kaki kemudian satu tangannya memasukkan bola ke dalam ring dinamakan lay-up shoot. Pivot dan shooting. garis lingkaran tidak lebih dari 70 cm, minimal 68 cm. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting. ring. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk … 1. Lay-up adalah gerakan bola basket mendasar yang akan terasa alami jika Anda terbiasa melakukannya. Namun untuk mempraktikkannya, kedua teknik rebound ini memiliki prioritas gerakan yang berbeda. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk melakukan tembakan melayang dalam 1. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Apa Itu Lay-Up? Teknik Menembak Sambil Melayang dalam Permainan Bola Basket 0 komentar BAGIKAN Lay up disebut juga tembakan melayang, artinya memasukkan bola ke ring dengan cara melayang di udara. Sonora. Lay up adalah sebuah gerakan penting yang digunakan oleh para pemain basket untuk menyelinapkan bola ke dalam keranjang. Lay up shoot dengan tangan kanan; 1. Posisi ini diperlukan agar tubuh pemain lebih stabil dan seimbang saat melakukan gerakan bounce pass. Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga langkah. 2 dari 6 halaman. Mengembangkan Keterampilan Motorik. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. berat tidak lebih dari 45- g dan tidak kurang dari 410g. Lay-up haruslah menjadi cara yang mudah untuk mendapatkan dua poin. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Skor dalam permainan bola basket dikumpulkan dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang (basket) pihak lawan. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Hal ini Beberapa Jenis Lay-Up Shot Dalam Olahraga Bola Basket. e. BAHAN AJAR • Judul : Teknik dasar drible dan lay up • Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani • Kelas/Smt. Setelah itu kembali sikap dasar dan bersiap melakukan langkah berikutnya. Variasi gerakan pivot (memutar badan) dengan passing atau mengumpan kerap dilakukan atlet-atlet basket ketika menjalani pertandingan. - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi-tinggi dan pelan ke B. Baca juga: 3 Jenis Wasit dalam Bola Basket Beserta Tugasnya. dan. Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling dekat dengan side line A. Teknik lay up adalah cara shooting yang dilakukan di dekat ring atau keranjang.Cara Melakukan Lay Up Shoot dalam Bola Basket Lay up shoot adalah istilah yang sangat populer dalam permainan bola basket. Ciri khas lay-up shot adalah gerakan melangkah dua langkah di daerah bersyarat. c. Teknik ini sering digunakan oleh pemain basket untuk mendapatkan poin. 1. up, yaitu. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Maksudnya, ketika tangan kanan yang men- dribble bola, maka kaki kiri yang maju. One Hand Shoot. Lay-up juga merupakan metode tembakan paling aman terhindar dari blok lawan. Berikut adalah ilustrasi atau contoh penghitungan poin dalam sebuah pertandingan bola basket. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Permainan bola basket, saat melakukan lemparan ke keranjang untuk memasukkan bola dapat menggunakan berbagai macam gerakan gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak A. 25. Total poin: 3 + 6 + 3 + 8 + 4 = 24 poin. Saat melangkah, bola dibawa dengan dua … Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke dalam keranjang.teksaB aloB pU yaL nakukaleM araC . Guru menilai keterampilan siswa mengamati Menanya Siwa mengajukan pertanyaan berdasarkan pengamatan mereka. Selain itu, ada kemungkinan besar Anda berhasil memasukkan bola ke ring lawan. melakukan lay-up menggunakan 2 tangan. Siwa mengajukan pertanyaan me ngenai beberapa cara melakukan gerakan (passing, dribble, lay up, dan shooting) bola basket.gnajnarek malad ek )gnitoohs( alob nakkusamem ulal gnir itakednem iralreb nakareg utiay pu-yal tubesid tubesret kinkeT uti haletes ,nagnat aud nagned awabid alob ,hakgnalem taaS . Untuk menguasai teknik pivot anda harus menguasai gerakan dasar dalam menahan bola, dribble dan berputar untuk mengambil keuntungan atau mengubah arah. Fase awalan jump shoot dimulai dengan cara berikut. 30 seconds. Kedua, pemain harus mengambil langkah, dan ketiga, pemain harus melompat dengan … Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Selain bisa dikombinasikan … Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. [1] Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men- dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki bergantian Berikut ini adalah cara melakukan lay up dalam permainan bola basket: ADVERTISEMENT Latihan Langkah Lay Up Tidak jarang saat akan melakukan lay up, pemain keliru memosisikan langkah kaki.100 g/cm. Ada beberapa jenis passing dalam bola basket Macam Macam Rebound dalam Permainan Bola Basket.